Como curar a tendinite?

Assim, para curar a tendinite e não permitir que ela volte a aparecer deve-se evitar estas situações, fazendo pausas no trabalho e evitando excesso de atividade física, por exemplo. Para quem trabalha sentado, a boa postura no trabalho também é importante para evitar que as contraturas musculares e sobrecargas nas articulações.

Qual o tipo de tendinite mais comum?

A tendinite é mais comum em pessoas cujos empregos englobam: Outro grupo mais propenso a desenvolver tendinite é o dos praticantes de certos esportes, tais como: Os principais tipos de tendinite são: O acometimento provoca inflamação, sensibilidade e dor na articulação afetada.

Como desenvolver a tendinite?

A tendinite pode surgir por movimentos repetitivos que ocorrem no trabalho ou mesmo durante a prática de exercícios, como correr, jogar tênis, basquete, vôlei ou golfe. Pessoas com sobrepeso, com musculatura fraca ou que trabalhem em condições inadequadas também apresentam mais riscos de desenvolverem tendinites.

Quando é necessária a cirurgia para tendinite?

A cirurgia para tendinite é indicada quando os outros tratamentos não foram eficazes ou quando há rompimento do tendão ou deposição de cristais de cálcio no local, sendo então necessário fazer uma raspagem ou costurar o tendão, após o seu rompimento. A cirurgia é relativamente simples e a recuperação não é muito demorada.